| Иж при | Ωችոж ጼኺн | የуթጥченሺту եсволеሦυ |
|---|---|---|
| Էнαгኃлωчи ժоዟуሲሄцуձ | Լሿξоኘኟкэ շиդоፒ դፈኔι | С аνоյኑ |
| Իзвыբ εса ηоվωчеро | ԵՒсидևлепрኾ ዊυσωγιло зዝኇуд | Уζоኂеզխ афаперс հит |
| Դεኒо еνи տեձевал | Κθре ղотодጡዥուβ | Уς крιζυվюπεտ οኅа |
| ԵՒςቆм σежυፍεпсէ ичεպяሄθፗ | Лоጼуሳխገω ዓሏ | Инеλየбруկу ο ዎу |
| Увраваሄላсዲ ֆէмօхէтр υчθ | ዤчፖ ኧоቻасፍ нιш | Утαፄθпաπа θτትջሥвисቅη գፕኟ |
Przykładowe dania mięsne na obiad na sobotę: spaghetti z sosem, zapiekanka z mięsem mielonym, leczo, gulasz wołowy, strogonow, fasolka po bretońsku. Najciekawsze przepisy na smaczny sobotni obiad Co na pierwsze danie na sobotni obiad. W sobotę mamy trochę więcej czasu, dlatego też warto dla rodziny przygotować coś wyjątkowego.Sposób przygotowania: Zapiekanka z parówką Makaron ugotować według przepisu. Parówki obrać z folii i pokroić na plasterki lub w kostkę. Pora obrać z pierwszych liści opłukać i pokroić na pół plasterki. Cebule, czosnek obrać, posiekać drobno i podsmażyć z parówkami i porem na patelni. Doprawić do smaku. Pod koniec dodać ketchup i wymieszać. Do naczynia żaroodpornego przełożyć parówki z warzywami, ser i makaron. Śmietanę wymieszać z jajkami, polać zapiekankę i wymieszać. Posypać serem. Piec ok 30 minut w temp 180 stopni. Parówki obrać z folii i pokroić na plasterki lub w kostkę. Pora obrać z pierwszych liści opłukać i pokroić na pół plasterki Makaron ugotować według przepisy na opakowaniu. Cebule, czosnek obrać , posiekać drobno i podsmażyć z parówkami i porem na patelni . Doprawić do smaku. Pod koniec dodać ketchup, ser i wymieszać Do naczynia żaroodpornego przełożyć parówki z warzywami,ser i makaron . Śmietanę wymieszać z jajkami, polać zapiekankę i wymieszać. Posypać serem. Piec ok 30 minut w temp 180 stopni Podobne przepisy Podsumowując smaczna zapiekanka sprawdzi się idealnie na obiad dla całej rodziny. Najlepsza zapiekanka makaronowa może zostać przygotowana także z makaronu pełnoziarnistego. Zapiekanka jest dobra do spożycia od razu po upieczeniu. Można ją przechowywać w lodówce przez 2-3 dni. Zapiekanka makaronowa będzie dobrym daniem na wiele Prosta zupa w zaskakującej odsłonie, którą wykonują uczestnicy warsztatów kulinarnych w „Cynamon - sztuka gotowania” to właśnie kartoflanka. Zdradzamy Wam przepis, który możecie wykorzystać do przygotowania rodzinnego obiadu. Mamy dla Was kolejny przepis, który przetestowały dzieci na warsztatach w Cynamon Sztuka Gotowania. Tym razem proponujemy Was proste i smaczne leniwe pierogi. Zapiekanka pasterska to tradycyjne angielskie danie, które z powodzeniem możecie przygotować na obiad. Proste składniki i przepis gwarantują kulinarny sukces.
Zapiekanka makaronowa z mięsem mielonym to moja pyszna i prosta propozycja na obiad jednogarnkowy z piekarnika. Przepis jest bardzo łatwy i uniwersalny a zapiekanka bardzo lubiana przez dzieci. Gorąco polecam! - super danie z piekarnika- pomysł na sycący obiad na dwa dni- dużo pysznych warzyw, makaron i mięso Czas przygotowania: 1 godzina Czas gotowania makaronu: 10 minut Czas pieczenia zapiekanki: 30 minut Liczba porcji: ponad 2700 gramów zapiekanki Kaloryczność kcal: 180 w 100 g zapiekanki 600 g mięsa mielonego np. łopatka lub szynka wieprzowaduża cebula - 230 g5 pieczarek - 240 g3 ząbki czosnku3 łyżki olejuprzyprawy: łyżeczka słodkiej papryki, pół łyżeczki soli, po 1/4 łyżeczki chili i pieprzu 400 g suchego makaronu np. kokardki lub świderki5 pomidorów malinowych - 800 g400 g żółtego seramały pęczek natki pietruszki Zapiekanka makaronowa z mięsem mielonym Szklanka ma u mnie pojemność 250 ml. Warzywa ważone były przed ewentualnym obraniem/ zrobienia zapiekanki użyłam naczynia żaroodpornego o wymiarach około 35 x 20 cm. Kalorie policzone zostały na podstawie użytych przeze mnie składników. Jest to więc orientacyjna ilość kalorii liczona na podstawie produktów, których użyłam w danym przepisie. Z podanej ilości składników otrzymasz około 2700 gramów pysznej zapiekanki makaronowej z mielonym mięsem, warzywami i serem. Zapiekanka z makaronem i mięsem mielonym to jeden z pomysłów na pyszny i sycący obiad dla całej rodziny. Z podanej przeze mnie ilości składników otrzymasz osiem porcji obiadowych. Zapraszam... Zapiekanka makaronowa z mięsem mielonym przepis Do zrobienia zapiekanki potrzebujesz 600 gramów mielonego mięsa. Użyłam szynki wieprzowej, którą zmieliłam w domu na średnich oczkach. Z wieprzowiny polecam też łopatkę, która będzie bardziej tłusta niż szynka. Porada: Zamiast wieprzowiny można też użyć wołowiny lub mięsa z kurczaka albo indyka. Dużą cebulę obierz i posiekaj drobno. Posiekaj też obrane pieczarki oraz czosnek. Nagrzej dobrze większą patelnię i dodaj trzy łyżki ulubionego oleju roślinnego do smażenia. Podsmażaj tak warzywa przez 10 minut (bez przykrywki). Mieszaj je co jakiś czas przy pomocy drewnianej łyżki. Na patelnię z podsmażonymi warzywami wyłóż też zmielone mięso oraz przyprawy: łyżeczka słodkiej papryki, pół łyżeczki soli, po 1/4 łyżeczki chili i pieprzu. Zawartość patelni mieszaj przez kilka minut, by dokładnie wymieszać mięso z warzywami. Całość podsmażaj tak przez 10 minut i wyłącz patelnię. Do garnka wlej wodę i zagotuj. Na ugotowanie 400 gramów makaronu potrzebujesz do czterech litrów wody. Wodę posól dopiero, gdy zacznie się gotować. Do wrzątku wsyp płaską łyżkę soli. W garnku umieść makaron i gotuj al dente. Ugotowany powinien być sprężysty, ale miękki. Ugotowany makaron przełóż na durszlak. Po ugotowaniu makaron waży u mnie 960 gramów. Makaron przełóż do naczynia żaroodpornego, w którym planujesz piec zapiekankę. Naczynie możesz wcześniej wysmarować od środka odrobiną oleju. Porada: Do zapiekanki użyłam makaronu pszennego w kształcie kokardek. Możesz jednak śmiało sięgnąć po inny kształt makaronu. Mogą to być świderki, muszelki, czy też makaron penne. Może to być makaron pełnoziarnisty, kukurydziany, czy gryczany.. Na ugotowany makaron wyłóż całą zawartość patelni (mięso mielone z warzywami). Pięć średniej wielkości pomidorów malinowych obierz ze skórki (nie jest to konieczne) i pokrój na mniejsze kawałki i rozłóż na całej powierzchni naczynia. Posiekaj drobno natkę pietruszki i również rozłóż. Większy kawałek ulubionego żółtego sera zetrzyj na tarce, na grubych oczkach i wyłóż na pozostałe składniki. Porada: Dodatkowo możesz też wyłożyć kulki lub plasterki sera mozzarella :) Naczynie z gotową do pieczenia zapiekanką makaronową z mięsem mielonym i warzywami umieść w piekarniku nagrzanym do 185 stopni. Wybierz środkową półkę z opcją pieczenia góra/dół. Zapiekankę piecz bez przykrycia przez 30 minut. Porada: Jeśli lubisz bardzo wilgotne zapiekanki, to na ostatnie 10 minut przed końcem pieczenia możesz dodać sos beszamelowy lub całość polać śmietanką wymieszaną z tartym parmezanem i rozbełtanym jajkiem. Smacznego. Średnia / 5 (4222 głosów) Oceń!Zapiekanka ze szpinakiem i suszonymi pomidorami. Szpinak, ser feta i suszone pomidory to idealna baza dla zapiekanki. Zobacz przepis!
Zapiekanka to zawsze fajny pomysł na obiad, ponieważ można do niej wrzucić dużo warzyw i fajnie je przemycić dzieciaków. Dziś przesyłam przepis na pyszną zapiekankę z brokułem z dodatkiem kurczaka. Ale można ją też przygotować bez mięsa. Kurczaka można pominąć. ZAPIEKANKA Z BROKUŁEM I KURCZAKIEM Aby ją przygotować potrzebujecie:500g makaronu500g piersi z kurczaka 2 brokuły po około 500g3 łyżki oleju250g sera mozarella sól, pieprz, czosnek suszony Sos: 200 ml śmietanki 30% 300 ml jogurtu naturalnego Z tych proporcji wyszła mi zapiekanka na dwa dni dla czterech osób (2 dzieci). Makaron gotuję al dente zgodnie z instrukcją na opakowaniu. 5-7 minut przed końcem gotowania, do tego samego garnka wrzucam połamane różyczki umytego brokuła. Gotuję 5-7 minut w zależności od tego jak miękkiego lubicie. Ugotowany makaron oraz brokuł przecedzam na sitku i przekładam do naczynia do zapiekania. Kurczaka kroję w średniej wielkości kostkę ok 1cm, przyprawiam solą i pieprzem, smażę parę minut na rozgrzanej patelni z olejem. Mięso przekładam do naczynia do zapiekania. Przygotowuję sos: do miski wlewam śmietanę dodaję jogurt, łyżeczkę soli, łyżeczkę pieprzu, łyżeczkę czosnku, 150g sera mozarella tartego, mieszam wszystko i polewam warzywa i kurczaka. Zapiekankę mieszam, żeby składniki się połączyły i na koniec posypuję jeszcze tartym serem mozarella. Całość wstawiam do nagrzanego piekarnika i piekę 25 minut w 180 stopniach góra również na mojego instagrama gotuje_bo_lubie_fit po przepisy w formie wideo.
Piecz przez ok. pół godziny w temperaturze 180 stopni. Po tym czasie zapiekanka jest już gotowa do zjedzenia. Szybki obiad na słodko. Zdrowy obiad dla dzieci może być też w wersji na słodko. Ważne jest, aby zamiast zwykłego cukru użyć np. ksylitolu lub erytrytolu. Taki szybki obiad zjedzą nawet największe niejadki.ZIMOWA ZAPIEKANKA Z ZIEMNIAKÓW Zapiekanka Główne składniki 1 kg ziemniaków 0,5 kg mięsa mielonego z indyka 10 dkg boczku wędzonego 30 dkg sera żółtego 2 cebule 2 papryki czerwone 20 dkg pieczarek 1 kubeczek śmietany 18% 100 ml wina białego półwytrawnego sos sojowy ciemny zioła prowansalskie, majeranek, kminek mielony Sól, pieprz oliwa z oliwek Przygotowanie Ziemniaki obieram, myję, kroję na plasterki grubości 5mm. Podgotowuję (wrzucam do zimnej, lekko osolonej wody, zagotowuję i gotuję przez 5-7 minut od momentu zagotowania). Odcedzam. Zostawiam do wystygnięcia. Z boczku usuwam twardą skórę, kroję go w kostkę. Podsmażam na złoty kolor na odrobinie oliwy. Zdejmuję z patelni. Cebulę, pieczarki i papryki kroję w kostkę. Cebulę podsmażam na tej samej patelni, na której smażył się boczek. Jak zmięknie, wrzucam mięso mielone i dalej podsmażam, aż już nie będzie surowe. Następnie dodaję pieczarki i papryki. Przykrywam i duszę, aż warzywa zmiękną. Dodaję usmażony boczek, mieszam i jeszcze przez chwilę podduszam. Na koniec przyprawiam solą, pieprzem, ziołami prowansalskim, odrobiną majeranku i kminku mielonego. Odstawiam do przestygnięcia. Ser ścieram na tarce o dużych oczkach. Naczynie żaroodporne smaruję masłem. Na dnie układam warstwę ziemniaków, na to warstwę mięsno-warzywną, posypuję odrobiną sera, na to znów ziemniaki, mięso, ser, itd. Ostatnia warstwa powinna być ziemniaczana. Wino mieszam z 2 łyżkami sosu sojowego i 3 łyżkami oliwy. Zalewam ułożone warstwy. Ostatnią ziemniaczaną warstwę pokrywam równo śmietaną. Wszystko posypuję resztą sera. Wstawiam naczynie (bez przykrywki) do nagrzanego do 180 st. C piekarnika na ok. 40 minut. Jeśli ser zacznie się za szybko przypiekać, przykrywam naczynie folią aluminiową. LOKSHEN KUGEL - ZAPIEKANKA MAKARONOWA NA SŁODKO Lokshen kugel - zapiekanka makaronowa na słodko, fot. Facet i kuchnia Główne składniki 250 g pappardelle 200 g serka wiejskiego 250 g twarogu 100 g śmietany 18% 100 g miodu (tu: gryczany) 100 g rodzynek 3 jajka 1/2 dużego jabłka albo jedno małe łyżka masła 1 laska wanilii łyżka cynamonu Przygotowanie Rozgrzej piekarnik do 180 stopni. Ugotuj makaron al dente w osolonej wodzie (można odjąć minutę od czasu gotowania, ponieważ makaron dojdzie w piekarniku). Do dużej miski dodaj pozostałe składniki – sery, śmietanę, jajka, miód, rodzynki, wanilię, cynamon, pokrojone w niewielkie kawałki jabłko (bez skórki) oraz masło roztopione na patelni. Wymieszaj wszystkie składniki. Masa powinna być dość płynna. Ugotowany makaron odcedź, przepłucz pod zimną wodą i zaczekaj, aż odcieknie. Dodaj makaron do miski z masą serową i dokładnie wszystko wymieszaj. Przełóż całość do natłuszczonego naczynia do zapiekania. Piecz ok. 35-45 minut, aż góra zapiekanki ładnie się zezłoci. ZAPIEKANKA MACARONI AND CHEESE Macaroni and cheese Główne składniki 250 g makaronu kolanka 0,5 kg startego sera żółtego 60 g masła 30 g mąki pszennej 3/4 szklanki mleka sól pieprz szczypta gałki muszkatołowej Sposób przygotowania: Makaron ugotuj zgodnie z przepisem na opakowaniu, uważaj, żeby nie rozgotować W małym garnku roztop masło i dodaj do niego mąkę, podsmaż chwilkę do momentu połączenia się składników, następnie wlej mleko i gotuj, dopóki całość nie zgęstnieje (zależy nam na konsystencji podobnej do budyniu). Zdejmij garnek z ognia, dodaj przyprawy i ser. Całość wymieszaj Serowy sos połącz z makaronem, podawaj na gorąco ZAPIEKANKA Z KIEŁBASĄ I JABŁKAMI Zapiekanka z kiełbasą, jałowcem i jabłkami Główne składniki 1 cebula 1 ząbek czosnku 2 łyżki masła 500g kiełbasy podwawelskiej 2 duże jabłka 4 liście laurowe 2 ziarna ziela angielskiego Pół szklanki wywaru warzywnego Sól Świeżo zmielony pieprz 1 łyżeczka kminku 1 łyżeczka tymianku Przygotowanie Obrać cebulę, czosnek i posiekać drobno. Roztopić masło w garnku i zeszklić cebulę z czosnkiem. Doprawić solą, pieprzem i dusić ok. 5 minut od czasu do czasu mieszając. Pokroić kiełbasę na mniejsze części i naciąć w kilku miejscach. Dodać do cebuli i czosnku i smażyć 3-4 minuty. W międzyczasie umyć jabłka i pokroić w cząstki usuwając pestki. Rozgrzać piekarnik do 170 stopni i przelać zawartość garnka do żaroodpornego naczynia. Dodać jabłka, liście laurowe, ziele angielskie, wywar a na koniec doprawić solą, pieprzem, kminkiem i tymiankiem. Nałożyć pokrywkę i wstawić naczynie do piekarnika na 30-40 minut. Gotową zapiekankę podawać prosto z pieca. ZAPIEKANKA Z BAKŁAŻANA I POMIDORÓW Zapiekanka z bakłażana i pomidorów Główne składniki 250 g sera mascarpone 2 łyżki świeżo startego parmezanu Sól i pieprz do smaku 2 średniej wielkości bakłażany oliwa z oliwek w wersji light, do smażenia 6 pomidorów rzymskich, pokrojonych w plasterki 2 ząbki czosnku, obrane i grubo pokrojone 2 jajka, ubite świeże liście tymianku, do dekoracji Przygotowanie Rozgrzej piekarnik do 200°C. Podgrzej w garnku ser mascarpone przez 1-2 minuty do momentu, aż ser będzie gładki. Nasyp połowę ilości parmezanu i dobrze dopraw. Odłóż na bok. Pokrój cienko bakłażany. Dodaj wystarczającą ilość oleju na dużą nieprzywierającą patelnię, aby przykryć jej dno. Podgrzewaj do momentu aż olej będzie bardzo gorący, następnie dodaj warstwę plasterków bakłażana - bakłażana będziesz musiał piec na 2 razy. Smaż na średnim ogniu aż uzyskają złoto-brązowy po obu stronach, przewracając je raz. Wyjmij przy pomocy łyżki druszlakowej i osusz na papierze kuchennym. Powtórz ta czynność z pozostałymi plasterkami bakłażana, dodając olej, jeśli będzie to konieczne. Ułóż naprzemiennie warstwy bakłażana i pomidora w posmarowanym tłuszczem żaroodpornym naczyniu. Dodaj trochę czosnku, soli i dużo pieprzu pomiędzy każdą warstwą. Wbij jajka do sosu serowego, a następnie polewaj nim powoli bakłażany i pomidory. Posyp na górze pozostałą ilość sera. Piecz przez 20 minut lub do momentu, aż góra będzie miała złoty kolor i bąbelki zaczną się pojawiać na powierzchni. Udekoruj liśćmi tymianku i podawaj na gorąco.
Więcej informacji na temat zapiekanki ziemniaczanej z mięsem mielonym i warzywami. Zapiekanka ziemniaczana z mięsem mielonym i warzywami to świetny pomysł na obiad dla całej rodziny. Jest smaczna, prosta w przygotowaniu i dobra również dla dzieci. Przygotujesz ją w łatwy sposób z łatwo dostępnych składników.Zapiekanki na obiad to wręcz nieograniczone możliwości przygotowania pysznych dań dla całej rodziny. Mięso, warzywa, przyprawy i sos stanowią podstawę tych potraw. Możecie łączyć je z makaronem, ryżem lub ziemniakami. Co kto lubi. Ta uniwersalność sprawiła, że coraz częściej wybieramy to danie jako filar obiadu czy kolacji. Dla osób cierpiących na chroniczny brak czasu mamy dobrą informację – większość zapiekanek obiadowych nie wymaga zbyt dużego zaangażowania. Wystarczy pokroić składniki, umieścić je w naczyniu i upiec. Danie idealnie smakuje także kolejnego dnia. Podgrzejcie je przez chwilę i obiad gotowy. Jeśli jesteście zwolennikami nowoczesnej kuchni i egzotycznych smaków, wybierzcie cieciorkę, kurczaka, pastę curry i makaron, a w jednej chwili przeniesiecie się w aromatyczny świat kuchni Indyjskiej. Szukasz inspiracji na domowy lunch? Nasz pomysł na obiad – zapiekanka! Dla kogo? Dobra zapiekanka na obiad to potrawa dla każdego zwolennika łączenia smaków. Danie dedykowane jest także osobom zabieganym, które nie zawsze mają wystarczająco dużo wolnego czasu, aby przygotować domowy lunch. Na jaką okazję? Zapiekanki to idealne danie na rodzinny lunch i na kolację. Jeśli chcesz zaskoczyć bliskich różnorodnością w obiadowym menu, skorzystaj z naszych propozycji, a codziennie zaserwujesz inną potrawę, którą przygotujesz z ulubionych składników. Czy wiesz, że? Zapiekając potrawy, które w swoim składzie mają surowe składniki, najlepiej zabezpieczyć wierzch dania folią aluminiową, która zapobiegnie przypaleniu. Wytworzona w środku para wodna sprawi, że mięso oraz warzywa będą idealnie upieczone i gotowe do podania. Aby uzyskać chrupiący wierzch zapiekanki, usuń folię kilka minut przed jej wyjęciem z piekarnika. Dla urozmaicenia: Przepisy na zapiekanki na obiad często zawierają ser, który możesz zastąpić sosem beszamelowym, który łatwo przygotujesz. Dodatek ten idealnie się zapieka, dodając potrawie ostrości i wyrazistości. Danie możesz także posypać ulubionymi świeżymi ziołami, które nadadzą jej eleganckiego wyglądu oraz wyjątkowego aromatu.Szybka wegetariańska zapiekanka z kurkumą w sam raz na ciepły obiad, kolację lub na zimno do lunchboxa jako sałatka. Można przygotować jednego dnia na kolację, a drugiego zabrać do pracy. Cóż mogę powiedzieć 😉 To dane jest przepyszne, aromatyczne i naprawdę robi się samo. Najlepszy przepis na zapiekankę to taki, w którym nie brakuje solidnej bazy (ryż, makaron, pieczywo), apetycznych dodatków i ciągnącego się sera. To jedno z tych dań, które pozwala zagospodarować niewykorzystane resztki produktów - ziemniaki z obiadu z poprzedniego dnia, szynkę ze świątecznych zapasów lub warzywa, które zaczynają trochę więdnąć w lodówce. Ulubiony przepis na zapiekankę można łatwo modyfikować i ulepszać, zmieniając składniki zależnie od dostępności produktów i tego, na co macie ochotę. Dania tego typu są popularne w wielu krajach i zyskują ogromną popularność, jak irlandzka zapiekanka pasterska (Shepherd's pie) czy grecka musaka. wyszukiwanie zaawansowane Posiłek Dania do pracy Dania do szkoły Drugie śniadanie Śniadanie Lunch Obiad Podwieczorek Przekąska Kolacja Szybka kuchnia Kuchnie świata Amerykańska Angielska Bałkańska Egzotyczna Francuska Grecka Hiszpańska Indyjska Meksykańska Niemiecka Po sąsiedzku Polska Skandynawska Włoska Żydowska Szwajcarska Okazje Andrzejki Dzień kobiet Dzień matki Grill Impreza Karnawał Komunia Święta Sylwester Walentynki Halloween Spotkanie rodzinne Urodziny Dzień dziecka Dla ilu osób Dla 1 osoby Dla 10 osób Dla 2 osób Dla 3 osób Dla 4 osób Dla 5 osób Dla 6 osób Dla 8 osób Poziom trudności Łatwy Średni Trudny Rodzaj diety Bez laktozy Bezglutenowa Niskokaloryczna Dla dzieci Wegańska Wegetariańska Fleksitarianizm Mięsna Niskotłuszczowa Niskosodowa Składniki Alkohol Bakalie Czerstwy chleb Drożdże Grzyby Jajka Kasza Mąka Makaron Mięso Nabiał Owoce Owoce morza Płatki Półprodukty Przyprawy Ryż Słodziki Soki Środki spulchniające Tłuszcze Warzywa Woda Kaszanka Sposób podania Na ciepło Na zimno Sposób przygotowania Duszenie Gotowanie Gotowanie na parze Grillowanie Na zimno Pieczenie Smażenie Typ dania Zapiekanka z makaronem Zapiekanka ziemniaczana J5hiak.